Wortelsap is een verfrissend drankje vol waardevolle voedingsstoffen. In combinatie met sinaasappel en gember krijgt het nog meer kracht – het wordt een bron van vitamines, antioxidanten en frisse aroma’s. Deze drie smaken niet alleen heerlijk, maar ondersteunen ook de gezondheid op vele niveaus. Bekijk waarom het de moeite waard is om naar deze kleurrijke cocktail te grijpen en hoe je hem thuis kunt bereiden.
Waarom wortelen, sinaasappels en gember combineren?
- Wortelen – rijk aan bètacaroteen (een voorloper van vitamine A), dat een gezonde huid, gezichtsvermogen en immuniteit ondersteunt. Het biedt ook vezels, kalium en antioxidanten.
- Sinaasappel – beroemd om zijn hoge gehalte aan vitamine C. Het geeft het sap een aangename, zoetzure smaak en ondersteunt het immuunsysteem en de huidconditie. Natuurlijke suikers brengen de aardse smaak van wortelen in balans.
- Gember – voegt een kenmerkende, licht pittige noot toe. Het wordt al eeuwenlang gewaardeerd om zijn ontstekingsremmende en spijsverteringsbevorderende eigenschappen. Het verbetert de bloedsomloop en verlicht verkoudheidssymptomen.
Samen creëren ze een verfrissend drankje dat zorgt voor energie en een stevige portie voedingsstoffen.
