Het belang van emotionele steun
Kinderen hebben niet alleen eten, kleding en onderdak nodig, maar ook de wetenschap dat ze onvoorwaardelijk geliefd zijn. Vier hun successen – groot of klein – en moedig ze aan wanneer iets niet meteen lukt. Een simpele zin als: « Ik ben trots op je dat je het hebt geprobeerd » kan meer impact hebben dan je denkt.
Help hen emoties te benoemen: « Ik zie dat je boos bent, wil je erover praten? » Door emoties niet te negeren maar te erkennen, leren kinderen dat hun gevoelens geldig zijn en hoe ze die op een gezonde manier kunnen uiten. Dit bevordert veerkracht, zelfvertrouwen en sociale vaardigheden.
Quality time: kleine momenten, grote waarde
Het gaat niet altijd om dure uitstapjes of grote gebaren. Samen koken, een boek lezen, een spel spelen of zelfs samen de tafel dekken kan een waardevol moment zijn. Wat telt, is dat je op dat moment volledig aanwezig bent – zonder afleiding van telefoon of werk.
