Misschien heb je al kleine witte vlekjes op je nagels gezien en je afgevraagd wat ze betekenen. Sommigen zien ze als een teken van geluk, anderen denken dat het wijst op een calciumtekort. In werkelijkheid hebben deze intrigerende plekjes vaak een veel simpelere en geruststellendere verklaring dan je misschien denkt. Ben je klaar om te ontdekken wat je nagels je proberen te vertellen?
Kleine alledaagse verwondingen, vaak de oorzaak
Goed nieuws: in de meeste gevallen zijn deze kleine witte vlekjes, ook wel leukonychia genoemd , onschadelijk. Ze ontstaan vaak na een lichte stoot, soms zo subtiel dat ze onopgemerkt blijven.
Of het nu komt door hard typen op een toetsenbord, een lade dichtgooien of iets te enthousiast aan je nagriem pulken, dit is het resultaat! De nagelmatrix, dat verborgen deel waar de nagel groeit, kan zelfs op lichte irritatie reageren. Het gevolg: er ontstaat een klein wit plekje terwijl de nagel groeit. Niets om je zorgen over te maken, gewoon een herinnering aan een kleine aanraking in het verleden.
Hebben je nagels wat meer voedingsstoffen nodig?
Soms duiden deze vlekken op een lichte onevenwichtigheid in de voeding. Wanneer ons lichaam een tekort heeft aan bepaalde voedingsstoffen, zoals zink of calcium , kunnen de nagels daar tekenen van vertonen.
