3. Genetica en huidtype
Sommige mensen hebben simpelweg genetisch een dunnere huid of een lichtere huidskleur, waardoor aderen meer opvallen. Ook mensen met van nature lage hoeveelheden onderhuids vet kunnen duidelijke aderen hebben, zonder dat ze sporten. Donkere of dikkere huidtypes verbergen de aderen juist meer.
4. Veroudering
Met de jaren verliest de huid elasticiteit en dikte. De productie van collageen vermindert, waardoor aderen meer naar voren treden – vooral op handen, onderarmen en voeten. Dit gebeurt zowel bij mannen als vrouwen, en heeft niets met sport of dieet te maken.
5. Temperatuur
Warm weer zorgt ervoor dat je bloedvaten verwijden om warmte kwijt te raken. Daardoor lijken aderen prominenter. In de winter, als de bloedvaten zich samentrekken, verdwijnen ze vaak weer naar de achtergrond.
Wanneer zijn zichtbare aderen een probleem?
In de meeste gevallen zijn zichtbare aderen volkomen normaal. Toch zijn er situaties waarin je alert moet zijn:
