ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT

Voel je dit? Dan kan je lichaam schreeuwen om meer vitamine B12

Sommige mensen hebben last van indigestie door maagbewegingen.

Dit zijn onder andere mensen met indigestie, coeliakie, de ziekte van Crohn, atrofische gastritis en adenocarcinoom, mensen die voorgeschreven medicijnen gebruiken om maagzuur, bacteriële of parasitaire overgroei te verminderen en mensen die grote hoeveelheden voedsel consumeren.

Mensen die een gastric bypass ondergaan om snel af te vallen, lopen het risico op ondervoeding.

Mensen met lichte problemen zoals long- of borstinfecties.

Mensen van 50 jaar en ouder

Naarmate we meer ervaring opdoen, verzwakken onze vermogens en verliezen ze hun bruikbaarheid. Dat geldt ook voor ons vermogen om voedingsstoffen uit ons voedsel op te nemen. Daarom is het voor mensen boven de 50 belangrijk om hun inname van voedingsstoffen te verhogen; het is daarom aan te raden om hun inname regelmatig te controleren.

Voor vrouwen in de premenstruele fase, tijdens de zwangerschap en tijdens de borstvoeding

Vrouwen in de menopauze ervaren stemmingswisselingen, instabiliteit, zwakte en vele andere bijwerkingen. Veel symptomen lijken op die van een vitamine B12-tekort. Daarom wordt vrouwen aangeraden om in deze periode hun voeding te controleren en supplementen te nemen om tekorten te voorkomen.

Wordt vervolgd op de volgende pagina 👇

Als je wilt doorgaan, klik op de knop onder de advertentie ⤵️

Advertentie
ADVERTISEMENT

Laisser un commentaire