Leververvetting, ook wel bekend als leververvetting, treedt op wanneer overtollig vet zich ophoopt in de lever, wat leidt tot een verminderde leverfunctie. Hoewel een ongezonde levensstijl, obesitas en stofwisselingsstoornissen de belangrijkste oorzaken zijn, kunnen vroege opsporing en adequate interventie ernstige complicaties voorkomen.
Wat is leververvetting?
De lever speelt een cruciale rol bij de stofwisseling, ontgifting en opslag van voedingsstoffen. Bij leververvetting slaat het orgaan te veel vet op, wat kan leiden tot ontstekingen en blijvende schade.
Er zijn twee hoofdtypen leververvetting:
Niet-alcoholische leververvetting (NAFLD) – geassocieerd met dieet, obesitas en diabetes.
Alcoholische leververvetting (AFLD) – veroorzaakt door overmatig alcoholgebruik.
Oorzaken van leververvetting
Slechte voeding – te veel suiker, transvetten en bewerkte voedingsmiddelen verhogen de vetophoping in de lever. Obesitas en overgewicht – overtollig lichaamsvet draagt bij aan de ontwikkeling van de ziekte.
Insulineresistentie en diabetes type 2 – hoge bloedglucosewaarden versnellen de vetopslag. Alcoholmisbruik – leidt tot leverschade en verhoogt het risico op leververvetting.
Verhoogde cholesterol- en triglyceridenspiegels – verstoringen van de vetstofwisseling belasten de lever.
Snel gewichtsverlies en ondervoeding – paradoxaal genoeg kunnen ze ook tot de ziekte leiden.
Symptomen van leververvetting
Leververvetting heeft vaak geen duidelijke symptomen, maar in een later stadium kunnen de volgende symptomen optreden:
Chronische vermoeidheid en zwakte
Pijn of ongemak in de rechter bovenbuik
Een opgeblazen gevoel en spijsverteringsproblemen
Onverklaarbaar gewichtsverlies of plotselinge gewichtstoename
Gele verkleuring van de huid en het oogwit (in gevorderde gevallen, bijvoorbeeld cirrose)
Donkere urine en lichte ontlasting
Diagnose en behandeling van leververvetting
Hoe herkent u de ziekte?
Een arts kan leververvetting diagnosticeren door:
Bloedonderzoek – het bepalen van de leverenzymwaarden (ALT, AST).
Echografie van de lever – het detecteren van overtollig vet.
Leverelastografie of biopsie – het bepalen van het stadium van de ziekte.
Hoe leververvetting te behandelen?
Dieetaanpassingen – het verminderen van transvetten, suiker en bewerkte voedingsmiddelen.
Gewichtsverlies – zelfs een klein beetje gewichtsverlies verbetert de leverfunctie.
Regelmatige lichaamsbeweging – versnelt de vetverbranding en verbetert de stofwisseling.
Alcoholgebruik beperken – volledige onthouding is noodzakelijk bij AFLD.
Behandeling van comorbiditeiten – het beheersen van diabetes, cholesterol en hypertensie.
Huismiddeltjes voor leverregeneratie
Mariadistelinfusie – ondersteunt de regeneratie van levercellen.
