Een van de onfeilbare tips die beroemdheden gebruiken om af te vallen, zijn natuurlijke smoothies. Hoewel het voor sommigen misschien moeilijk te geloven is, kan het drinken van dit soort natuurlijke drankjes ons enorm helpen om af te vallen en/of ons figuur te behouden, maar ook om aan te komen en spiermassa op te bouwen; alles hangt af van de ingrediënten en het doel dat we hebben.
En het bewijs dat dit een toprecept is, is dat veel beroemdheden het al via hun sociale media hebben gedeeld, en nu presenteren wij het in dit bericht.
Krachtige natuurlijke drank voor gewichtsverlies
Ingrediënten:
Twee ananasschijfjes.
Een halve komkommer.
Een appel.
Twee eetlepels aloë vera-gel.
Een sinaasappel.
Een half glas water.
Indicaties:
