Indicaties:
Was alle ingrediënten grondig.
Snijd de appel in kleine stukjes en verwijder de pitten.
Doe alle ingrediënten in een blender en mix tot een glad mengsel.
Serveer en geniet.
Het is noodzakelijk om de shake twee weken lang 30 minuten voor het ontbijt te drinken, daarna een week pauze te nemen en de procedure te herhalen.
Bedankt voor het lezen en deel deze smoothie met je vrienden en familie!
