3. Mensen met galstenen
Gember stimuleert de galproductie, wat de spijsvertering bevordert. Dit kan echter problematisch zijn voor mensen met galstenen.
Wanneer de galproductie toeneemt, trekt de galblaas sterker samen. Deze samentrekking kan galstenen in nauwe galgangen duwen, wat scherpe pijn of gevaarlijke blokkades kan veroorzaken.
Voor mensen met een voorgeschiedenis van galblaasontsteking, galsteenaanvallen of een lopende behandeling voor galstenen, helpt het vermijden van gember complicaties te voorkomen.
4. Personen met maagzweren of zure reflux (GERD)
Gember wordt veel gebruikt om misselijkheid te verlichten, maar de verwarmende en stimulerende eigenschappen kunnen de spijsverteringswand irriteren.
Bij mensen met gastritis, maagzweren of refluxziekte kan gember symptomen veroorzaken zoals brandende pijn, maagklachten, een zure smaak of ernstige reflux.
Gember kan, wanneer het op een lege maag of in grote hoeveelheden wordt ingenomen, de maagzuurproductie verder verhogen, wat leidt tot irritatie in plaats van verlichting.
Als u momenteel een actieve zweer behandelt of regelmatig last heeft van reflux, is het veiliger om gember te beperken.
5. Zwangere vrouwen in de late zwangerschap of met een hoog risico op vroeggeboorte
Gember wordt als veilig beschouwd tijdens de vroege zwangerschap om misselijkheid te verminderen, maar later in de zwangerschap verandert de situatie.
Gember kan lichtjes baarmoedercontracties stimuleren, wat riskant kan zijn voor vrouwen die de uitgerekende datum naderen of voor vrouwen met complicaties zoals een vroeggeboorte in het verleden of problemen met de placenta.
Hoewel kleine hoeveelheden in voedsel meestal onschadelijk zijn, dient geconcentreerde gember – zoals sterke thee, capsules of extracten – in het laatste trimester te worden vermeden, tenzij een zorgverlener hiervoor toestemming geeft.
