Probeer kamillethee of aloë vera-sap . Beide verzachten het spijsverteringskanaal en verminderen zuurirritatie.
Eet kleinere, frequentere maaltijden en beperk de consumptie van gefrituurde en zure voedingsmiddelen.
Raadpleeg uw arts voordat u spijsverteringskruiden gaat gebruiken als u chronische maagproblemen heeft.
🌿 Samenvattingstabel
ziekte
Waarom gember riskant is
Gezonder alternatief
Bloedingsstoornissen
Verhoogt het risico op bloedingen
Kurkuma (kleine hoeveelheid), voedingsmiddelen die vitamine K bevatten
suikerziekte
Kan leiden tot een lage bloedsuikerspiegel
Groene thee, kaneelthee
Hartziekte
Kan het hartritme beïnvloeden
Knoflook, Omega-3-oliën
Zwangerschap (laat stadium)
Kan weeën opwekken
Citroenwater, pepermuntthee
Galstenen / Zweren
Verhoogt gal en zuur
Kamillethee, aloë vera-sap
