Hun studie toonde aan dat mineraalwater, magnesium en zelfs kiwi’s beter presteerden dan traditionele vezelbronnen zoals granen als het gaat om het verlichten van constipatie.
Het eten van twee tot drie kiwi’s per dag kan zelfs wonderen doen voor je trage spijsvertering. Combineer ze met acht tot tien pruimen en een sneetje roggebrood, en je bent bijna gegarandeerd snel resultaat.
