Netelroos – medisch bekend als urticaria – zijn die vervelende, jeukende, rode bultjes die plotseling op je huid kunnen verschijnen en net zo snel weer verdwijnen. De meeste mensen associëren ze met voedselallergieën of medicijnen, maar er zijn veel andere, minder bekende oorzaken die de boosdoener kunnen zijn. Inzicht in deze verborgen triggers kan je helpen de bron van je uitbraken te achterhalen en effectieve maatregelen te nemen om ze te beheersen.
Laten we 10 verrassende redenen onderzoeken waarom er netelroos kan ontstaan – en wat u eraan kunt doen:
1. Stress en angst
Wat er gebeurt:
Emotionele stress kan een golf van hormonale activiteit veroorzaken, waardoor ontstekingen toenemen en uw lichaam histamine aanmaakt – dezelfde chemische stof die betrokken is bij allergische reacties.
Hoe ermee om te gaan:
Probeer stressverlichtende gewoontes zoals meditatie, diepe ademhaling, yoga of mindfulness. Regelmatige lichaamsbeweging en een goede slaaphygiëne kunnen ook een groot verschil maken.
2. Temperatuurschommelingen
Temperatuurschommelingen | BeverageFactory.com
Of het nu een koude wind, een warme douche of gewoon zweten is, snelle temperatuurschommelingen kunnen de huid irriteren en leiden tot netelroos. Deze aandoening staat bekend als koude- of warmte-urticaria.
Wat u kunt doen:
