Wat u kunt doen:
Vermijd extreme temperaturen, douche met lauw water en kleed u in laagjes om uw lichaam te helpen zich geleidelijker aan te passen. Antihistaminica kunnen snel verlichting bieden.
3. Huiddruk of strakke kleding
Waarom het gebeurt:
Langdurige druk, veroorzaakt door strakke kleding, te lang zitten of zware rugzakken, kan leiden tot een type netelroos dat druk-urticaria wordt genoemd.
Oplossingen:
Draag losse, ademende kleding en vermijd langdurige druk op uw huid. Vrij verkrijgbare antihistaminica kunnen de symptomen verlichten.
4. Onverwachte voedseltriggers
Naast de klassieke triggers als schaaldieren, eieren en pinda’s, reageren sommige mensen ook op minder voor de hand liggende voedingsmiddelen, zoals tomaten, citrusvruchten, pittige gerechten of gefermenteerde producten.
Volgende stappen:
Houd een gedetailleerd voedseldagboek bij en noteer eventuele symptomen na de maaltijd. Als u een patroon opmerkt, raadpleeg dan een allergoloog om mogelijke overgevoeligheden te identificeren.
5. Medicijnen die doorgaans niet in verband worden gebracht met allergieën
Hoe het gebeurt:
Sommige medicijnen, zoals antibiotica, niet-steroïde pijnstillers (bijv. ibuprofen) of bepaalde medicijnen tegen een hoge bloeddruk, kunnen netelroos als bijwerking hebben.
Wat u kunt doen:
