Het plantenduo cipres en echinacea ter versterking van de immuniteit:
Als sinusitis een virale oorzaak heeft, is het vaak het gevolg van een complicatie van een verkoudheid of een allergie. In dit geval wordt de combinatie van cipres en echinacea met name aanbevolen om het immuunsysteem te stimuleren en de verspreiding van virussen te beperken .
Dr. Bianco legt uit:
« Echinacea en cipres zijn de twee planten met de meest effectieve antivirale en anti-infectieuze werking. »
Hoe gebruik je ze?
- Kies voor een vloeibaar extract (EPS Phytoprevent): neem 2 theelepels ‘s ochtends, ‘s middags en ‘s avonds .
- In tabletten of capsules ( phytostandard, LPEV, parinate) : Neem 6 tot 8 capsules per dag gedurende 5 tot 7 dagen .
- Als preventieve maatregel kunt u de behandeling 10 dagen per maand gedurende 3 maanden uitvoeren om herhaling te voorkomen.
Honing, een natuurlijk antibioticum tegen sinusitis
Uit onderzoek van de Universiteit van Ottawa is gebleken dat honing effectiever is dan antibiotica in de strijd tegen bepaalde bacteriën die chronische sinusitis veroorzaken, waaronder Pseudomonas aeruginosa en Staphylococcus aureus .
De meest effectieve varianten zijn:
- Manuka honing (Nieuw-Zeeland)
- Sidr Honig (Jemen)
Deze honingsoorten hebben krachtige antibacteriële en antivirale eigenschappen en stimuleren het immuunsysteem.
Hoe gebruik je het?
- Meng 1 theelepel honing in een glas warm water en drink dit 3 keer per dag .
- Voor een sterker effect, voeg 1 eetlepel appelazijn toe .
Wat te doen bij pijn in de bijholten: een neusmassage:
Acupunctuur, geïnspireerd op de traditionele Chinese geneeskunde, helpt bij het verhelpen van verstopte bijholten en het verlichten van aangezichtspijn.
Laurent Turlin, Chinese arts, legt uit:
