Rijstdieet: het lichte en reinigende weekmenu!
Het rijstdieet is een caloriearm, reinigend dieet gebaseerd op eenvoudige voedingsmiddelen. Het is ideaal voor mensen die snel willen afvallen en in slechts één week weer een licht gevoel willen krijgen. Dankzij de hoge verzadigende werking en het lage vetgehalte helpt rijst het lichaam te ontgiften , de spijsvertering te verbeteren en vochtretentie te verminderen.
Ontdek het complete weekmenu , goedgekeurd door voedingsdeskundigen, om tot 4 kilo af te vallen in slechts 7 dagen !
⚠️Waarschuwing: dit is een nooddieet voor de korte termijn, dat u slechts een week hoeft te volgen, bij voorkeur in overleg met uw arts of voedingsdeskundige.
Waarom werkt het?
- Rijst, vooral bruine rijst , heeft een lage glycemische index.
- Het is rijk aan vezels en kalium , wat helpt bij het afvoeren van overtollig vocht.
- Het bevordert een verzadigd gevoel en is van nature glutenvrij.
- Het stimuleert de stofwisseling en helpt buikzwelling te bestrijden.
