Welke voordelen kunt u verwachten van een reflexologiesessie?
Reflexologie belooft geen wonderen, maar kan wel verlichting bieden bij veel voorkomende kleine kwalen :
-
Stress en nervositeit: Door de reflexzones van het hoofd te masseren of de “polsrotatie” -techniek uit te proberen , nodigen we op natuurlijke wijze rust uit om te komen.
-
Hoofdpijn: Lichte druk op de grote tenen en vingertoppen kan als een ‘pauzeknop’ fungeren .
-
Slaapstoornissen: werken in op het gebied dat in verbinding staat met de hypofyse, in het midden van de vingerafdrukken of onder de grote teen, en bevorderen de slaap.
-
Lichte verkoudheid: Het masseren van de sinussen, neus en longen kan verlichting bieden.
-
Moeilijke spijsvertering: een klein balletje rollen in de palm van je hand of onder je voet kan wonderen doen.
-
Spier- of rugpijn: De betreffende plekken in de rug, nek of benen zijn gemakkelijk bereikbaar om spanning te verlichten.
-
Lichte ademhalingsproblemen: Om een vloeiendere ademhaling te bevorderen , is het raadzaam om prioriteit te geven aan de gebieden rond de tenen en onder de voeten.
Eenvoudige gebaren, binnen handbereik (en te voet)
Wordt vervolgd op de volgende pagina 👇
Als je wilt doorgaan, klik op de knop onder de advertentie ⤵️
Advertentie
