Beweging: een bondgenoot in de strijd tegen cholesterol.
Slechts 30 minuten lichaamsbeweging per dag is voldoende om uw goede cholesterolgehalte te verhogen en overtollig vet te verbranden.
Beste oefeningen:
- Een korte wandeling
- Roeier
- Zwemmen
- Yoga
Het allerbelangrijkste is om regelmatig te bewegen!
-
Als je wilt doorgaan, klik op de knop onder de advertentie ⤵️
Advertentie
