Wist u dat u uw LDL-cholesterol, ook wel bekend als ‘slecht cholesterol’, op natuurlijke wijze kunt verlagen? Een evenwichtig dieet en een paar simpele gewoontes zijn alles wat u nodig hebt om uw hart te beschermen. Probeer deze simpele tip die uw cardiovasculaire gezondheid kan verbeteren!
Waarom zouden we op onze hoede moeten zijn voor een te hoog cholesterolgehalte?
Cholesterol is essentieel voor een goede werking van het lichaam, maar een teveel aan LDL-cholesterol kan leiden tot verstopte bloedvaten , waardoor het risico op hart- en vaatziekten toeneemt.
Gevolgen van een te hoog LDL-cholesterolgehalte:
- Verhoogd risico op hartaanval en beroerte
- Ophoping van atherosclerotische plaques in de slagaders
- Verstoorde bloedsomloop
Goed nieuws: je kunt op natuurlijke wijze je cholesterol verlagen!
