1. Versterk je immuunsysteem
De eugenol en antioxidanten in kruidnagel spelen een belangrijke rol bij de bescherming van het lichaam tegen infecties. Het drinken van deze thee kan je immuunsysteem versterken en helpen bij het bestrijden van ziekten.
2. Pijn- en ontstekingsverlichting
Dankzij de ontstekingsremmende eigenschappen kan kruidnagelthee gewrichts- en spierpijn, en zelfs tandpijn, verlichten. Als je last hebt van chronische pijn of reuma, kan een kopje van deze infusie je nieuwe bondgenoot zijn.
3. Betere spijsvertering en minder opgeblazen gevoel
Kruidnagel verlicht effectief spijsverteringsproblemen zoals een opgeblazen gevoel, gasvorming en indigestie. Een warme drank stimuleert de productie van maagsappen, bevordert de spijsvertering en voorkomt ongemakken na de maaltijd.
4. Bloedsuikerbalans
Studies hebben aangetoond dat kruidnagel helpt bij het reguleren van de bloedsuikerspiegel, wat gunstig is voor mensen met diabetes type 2 of mensen die een stabiele bloedsuikerspiegel willen behouden.
5. Ontgifting van het lichaam
Dankzij hun antioxiderende eigenschappen helpen kruidnagels bij het verwijderen van gifstoffen uit het lichaam, wat goed is voor het ontgiften van het spijsverteringsstelsel en het verbeteren van de algehele gezondheid.
Hoe maak je een kruidnagelinfusie?
Deze eenvoudige bereiding duurt slechts een paar minuten en is gemakkelijk in je dagelijkse routine op te nemen.
Ingrediënten:
