Ingrediënten:
5 tot 7 hele kruidnagels
1 kopje water (ongeveer 250 ml)
(Optioneel) Honing of citroen om de smaak te zoeten
Bereiding:
Verhit water in een pan.
Voeg de kruidnagels toe aan het kokende water.
Laat 5-10 minuten sudderen om de heilzame eigenschappen van de kruidnagel volledig te benutten.
Haal de pan van het vuur, zeef de infusie om de kruidnagels te verwijderen en laat deze iets afkoelen.
Als je de smaak wilt versterken, kun je honing of citroen toevoegen.
Wanneer te drinken?
Optimaliseer de spijsvertering. Eén kopje per dag is voldoende om te profiteren van de heilzame eigenschappen.
Conclusie: Een natuurlijke remedie om te ontdekken
Kook een paar kruidnagels, drink de vloeistof op en je zult versteld staan van de gezondheidsvoordelen die deze natuurlijke remedie kan bieden. Het biedt talloze voordelen, van het verbeteren van de spijsvertering tot het verminderen van ontstekingen, terwijl het gemakkelijk te bereiden en van nature effectief is.
Onderschat de kracht van deze kleine specerij niet en het kan uw dagelijkse welzijn verbeteren
