3. 🧴 Verzacht en behandel
Breng een van deze natuurlijke middelen aan om ontsteking te kalmeren en infectie te voorkomen:
-
🍋 Citroen: Leg een dun schijfje citroen op de nagel en wikkel losjes in verband – laat enkele uren zitten.
-
🍎 Appelazijn: Heeft milde antibacteriële werking – dep op de gevoelige plek.
-
🌿 Eucalyptusolie: Verlicht pijn en voorkomt infecties.
4. 🔹 Gebruik een wattenrolletje
Rol een klein balletje van schoon watten en plaats dit voorzichtig tussen de nagel en de huidplooi om de nagel van de huid weg te duwen.
📌 Tip: doe dit alleen als het niet te pijnlijk is!
Vervang het watje dagelijks en herhaal het voetenbad.
5. 👟 Draag losse schoenen
Geef je teen de ruimte om te genezen. Draag sandalen of ruime schoenen zonder druk op de voorvoet. Vermijd hakken en puntige schoenen.
