Ik nodigde mijn ex uit voor Thanksgiving om de vrede te bewaren, maar hij bracht een gast mee die mijn wereld deed schudden

🧠 Jaloezie over eigenschappen, niet alleen bezit

Volgens relatietherapeuten is emotionele jaloezie binnen een koppel geen zeldzaamheid. Het draait niet alleen om materiële zaken zoals geld of status.
Het zijn net de kwaliteiten die de ander bezit — spontaniteit, zelfvertrouwen, doorzettingsvermogen — die ongemerkt concurrentie en frustratie kunnen veroorzaken.

📊 Ook Matthieu worstelt met vergelijkingen

Matthieu, 42, zit in een vergelijkbaar schuitje.
Zijn vrouw Claire is een succesvolle ondernemer met een natuurlijke flair en een brede glimlach waar iedereen op afkomt.
“Ik voel me vaak alsof ik achter de coulissen sta, terwijl zij op het podium schittert,” zegt hij. “En dan haat ik mezelf om die gedachte.”

Hij weet dat hij haar prestaties niet moet vergelijken met de zijne, maar het gevoel sluipt erin — vooral op feestjes, familiegelegenheden of bij het scrollen door haar LinkedIn.
« Ze heeft iets dat ik bewonder, maar dat ook aan mijn eigen onzekerheden krabt. »

❤️ Hoe doorbreek je die cirkel?

Wordt vervolgd op de volgende pagina 👇