Het is vrij van kunstmatige toevoegingen en vertrouwt op de stille kracht van de natuur.
Veel mensen waarderen de milde, aardse smaak die van binnenuit verwarmt.
Hieronder leggen we uit waarom elk ingrediënt zo bijzonder is:
Bananenschil : Vaak over het hoofd gezien, maar het zit boordevol kalium en oplosbare vezels. Studies, waaronder die van de American Heart Association, wijzen op de rol van kalium bij de vochtbalans en de ontspanning van de bloedvaten.
Muntblaadjes : Munt is een vast onderdeel van de kruidengeneeskunde en bevordert een vlotte spijsvertering en een verfrissend gevoel.
Verse kurkuma : Bevat curcumine, dat uitgebreid is onderzocht op zijn antioxidante eigenschappen die mogelijk kunnen helpen bij het verminderen van oxidatieve stress.
Gezamenlijk kan dit trio bijdragen aan:
Zachte ondersteuning voor dagelijkse energie en vitaliteit.
Bevordering van een gezonde bloedsomloop
Ondersteuning bij het handhaven van stabiele bloedsuikerspiegels
Verzachtende werking op de spijsvertering
De schoonheid schuilt in de consistentie: kleine dagelijkse gewoontes leveren vaak de meest merkbare veranderingen op.
Stapsgewijze handleiding voor het bereiden van de infusie
Het maken van dit drankje duurt slechts enkele minuten en vereist eenvoudige hulpmiddelen.
Ingrediënten (voor 2-3 porties)
Schil van 1 rijpe biologische banaan (grondig gewassen en in stukjes gesneden)
4-6 verse muntblaadjes (pepermunt aanbevolen voor een mildere smaak)
een stukje verse kurkumawortel van 2,5 cm (geschild en in dunne plakjes gesneden) of ½ theelepel gemalen kurkuma
3 kopjes gefilterd water
Voorbereidingsstappen
Spoel de bananenschil goed af onder stromend water om eventuele resten te verwijderen en snijd hem vervolgens in kleine stukjes.
