Stimuleer je metabolisme op natuurlijke wijze

Naast het verbeteren van de slaap, kan kaneel ook een gezondere stofwisseling en gewichtsbeheersing ondersteunen.

Uit een onderzoek dat is gepubliceerd in Frontiers in Pharmacology bleek dat suppletie met kaneel hielp bij het verminderen van het lichaamsgewicht en de body mass index (BMI), met name bij personen met polycysteus-ovariumsyndroom (PCOS).

Kaneel verhoogt de lichaamstemperatuur licht, wat het energieverbruik kan verhogen en het lichaam kan helpen om opgeslagen vet efficiënter te verbranden. Het ondersteunt ook een stabiele bloedsuikerspiegel, waardoor plotselinge hongergevoelens of trek in eten ‘s nachts worden verminderd – twee belangrijke factoren voor het behoud van een gezond gewicht.