Als je nadenkt over wat je absoluut in je reistas moet pakken, staat een banaan waarschijnlijk niet bovenaan je lijstje. En toch… Voor veel stewardessen is deze bescheiden vrucht een waardevolle dagelijkse bondgenoot voor hun gezondheid geworden. En de reden daarvoor zal je misschien verbazen!
-
Een natuurlijke bescherming tegen maagzuur en maagpijn.
De omstandigheden aan boord zijn verre van ideaal voor de maag: stress, onregelmatige maaltijden, veranderingen in het ritme… Het resultaat? Een opgeblazen gevoel, brandend maagzuur of maagklachten.
Bananen, rijk aan zachte vezels en beschermende stoffen, helpen bij:
- Om de maagwand te bekleden,
- Verlaag de zuurgraad,
- Verzacht de slijmvliezen van het spijsverteringskanaal.
Een natuurlijke truc die stewardessen gebruiken om spijsverteringsproblemen te verlichten of te voorkomen voordat ze zich voordoen.
