-
Een boost voor de bloeddruk en het hart.
Op grote hoogte verandert de atmosferische druk, wat de bloedsomloop kan beïnvloeden. Sommige mensen kunnen zelfs schommelingen in hun bloeddruk ervaren.
Gelukkig bevatten bananen veel kalium, een mineraal dat:
- Helpt de effecten van natrium in evenwicht te brengen.
- Ondersteunt de regulatie van de bloeddruk.
- Het verlicht de last voor het hart.
Een gezonde snack om fit te blijven tijdens je vliegreis!
-
Gemakkelijker te verteren, zelfs tijdens een vlucht.
Regelmatige stoelgang is niet altijd even makkelijk als je constant onderweg bent… Door onregelmatige maaltijden, gebrek aan water en stress raakt de spijsvertering vaak uit balans.
Pectine, een oplosbare vezel die in bananen voorkomt, draagt bij aan:
- Het reguleren van de darmpassage,
- Vermijd een gevoel van zwaarte of een opgeblazen gevoel.
- Zorgt voor een vlotte spijsvertering, zelfs op hoogtes van meer dan 10.000 meter .
Als je wilt doorgaan, klik op de knop onder de advertentie ⤵️
Advertentie
