Jamel Debbouze en Mélissa Theuriau zijn kapot van verdriet door de dood van Wahid Bouzidi: vriend, broer, onvergetelijke kunstenaar
De politiehond loste een zaak van mensenhandel op dankzij zijn buitengewone instincten.
2. Overmatig koffiegebruik: een valkuil voor cafeïneliefhebbers.
Eén kopje koffie per dag is prima. Na drie of vier kopjes koffie belemmert cafeïne echter de goede calciumopname door de darmen. Het lichaam scheidt dan meer mineralen uit via de urine, wat op de lange termijn de botdichtheid vermindert. Ouderen, verzwakt door natuurlijk calciumverlies, lopen het grootste risico.
Om dit effect tegen te gaan, kunt u bij elke kop koffie een glas calciumrijk mineraalwater drinken of uw dagelijkse inname lichtjes verminderen.
3. Energiedrankjes: te veel zuur, te veel stress.
Energiedrankjes zijn aantrekkelijk vanwege hun snelle energieboost, maar de ingrediënten zijn schadelijk voor de gezondheid. Hun
hoge cafeïne-, suiker- en zuurgehalte stimuleert oxidatieve stress en versnelt de afbraak van botcollageen. Bovendien bevatten deze dranken vaak natrium, wat de calciumafbraak via de nieren versnelt.
Helena voor de Parijse Zenith: tussen plankenkoorts, rituelen en intense emoties.
