Komkommer-muntwater:
Een verfrissend drankje dat hydrateert en een opgeblazen gevoel helpt verminderen. Komkommer en munt ondersteunen de spijsvertering en hydratatie, wat de stofwisseling verbetert.
Eiwitshakes:
Om alle bereidingsstappen te zien, ga naar de volgende pagina of klik op de (>) knop. Vergeet dit niet te delen met je vrienden op Facebook! Eiwitten geven je een vol gevoel en ondersteunen het spierherstel, wat essentieel is voor een snellere stofwisseling. Een eiwitshake met natuurlijke ingrediënten kan je een vol gevoel geven en je totale calorie-inname verminderen.
Groene smoothies:
Door bladgroenten (zoals spinazie of boerenkool) te mengen met fruit, water of amandelmelk, ontstaat een caloriearme, vezelrijke en voedzame drank die helpt vet te verbranden en de algehele gezondheid verbetert.
Zwarte koffie:
