Uit observaties blijkt dat een hoog vitamine D-gehalte verband houdt met betere resultaten op het bied van intimiteit, mogelijk via stikstofmonoxide-processen die de ontspanning van vloeibare.
De combinatie van vitamine D3 en K2 helpt bij de opname van calcium en zorgt voor een goede verwerking ervan, waardoor het gezond is om te gebruiken.
Deze checklist is voor jou: Welke optimalisaties kunnen worden uitgevoerd
op basis van de volgende voorwaarden?
Warmere handen en voeten het hele jaar door.
Een stabieler energieniveau gedurende de dag, zonder energiedips.
Verminderde tintelingen of ongemakken in de zenuwen
Betere stabiliteit van de bloedsuikerspiegel
Verbeterde cholesterolwaarden (hoger HDL, lager triglyceriden)
Verbeterde endotheelfunctie voor de bloedsomloop
Mogelijke ondersteuning voor intimiteit en zelfvertrouwen
En dat is nog maar het begin: velen merken ook een verbetering in hun stemming en mentale helderheid.
Maar wacht even… er bestaat een middel dat deze effecten mogelijk kan versterken.
De Synergiebooster: voeg magnesium toe voor nóg betere resultaten.
Onderzoek toont aan dat magnesiumtekort vaak voorkomt bij diabetes en verband houdt met insulineresistentie.
Supplementatie (bijvoorbeeld in de vorm van glycinaat) kan de gevoeligheid verbeteren, krampen verminderen en processen activeren die verband houden met de bovengenoemde drie factoren.
Uit een meta-analyse bleek dat het gunstig is voor de bloedsuikerspiegel en de bloeddruk bij type 2 diabetes.
Voedingsstof Beste vorm voor diabetici Aanbevolen dagelijkse hoeveelheid (raadpleeg uw arts) Timingtip
Niacine Met onmiddellijke afgifte of met verlengde afgifte (lage dosis) 250–500 mg Avond met eten
NAD+ voorloper Nicotinamide riboside (NR) 300–600 mg Ochtend
Vitamine D D3 + K2 vloeibaar of in capsulevorm 5.000–10.000 IE Ochtend met vet
Magnesium Glycinaat 300–400 mg ‘s Nachts
Uw 30-dagen ondersteuningsprotocol
Begin rustig en houd de bloedsuikerspiegel in de gaten; een betere gevoeligheid kan de waarden verlagen.
