Wat ooit een gevoel van verbondenheid gaf, kan veranderen in een vicieuze cirkel van verdriet: slapeloze nachten, plotselinge tranen of het gevoel gevangen te zitten in herinneringen. In sommige culturen wordt zelfs geloofd dat kleding een deel van iemands ziel absorbeert en zo de levenden en de doden op onzichtbare wijze met elkaar verbindt.
Een vriendelijke suggestie: ruim bewust op. Bewaar één waardevol voorwerp als het je troost biedt, maar doe de rest zonder schuldgevoel weg. Als het aanraken ervan pijn doet, is dat een teken dat het tijd is om het los te laten.
Biologische aandenkens: wanneer liefde te sterk bindt.
Een plukje haar, een melktandje of iets dat nog steeds hun geur draagt – deze kleine aandenkens komen vaak voort uit diepe liefde. Maar zulke fysieke fragmenten verbinden ons met het lichaam, niet met de ziel. En ware genezing komt voort uit het herstellen van de verbinding met de geest, niet met de overblijfselen.
