Deze voorwerpen kunnen een emotionele band in stand houden die enerzijds troostend aanvoelt, maar anderzijds verstikkend is, waardoor het moeilijker wordt om echt te genezen.
Wat helpt: als afscheid nemen onmogelijk lijkt, houd dan een rustig afscheidsritueel. Steek een kaars aan, zeg een paar woorden van dank en laat het met liefde los. Het is geen vergeten, het is bevrijden.
Wat is de moeite waard om te bewaren?
Niet elke herinnering brengt pijn met zich mee. Sommige brengen puur licht voort.
- Een foto van hun gelukkigste glimlach.
- Een handgeschreven brief vol warmte.
- Een sieraad, een boek, of iets anders dat hun vreugde uitstraalt.
Deze herinneringen vertellen verhalen over het leven, niet over verlies. Ze verheffen je hart in plaats van het te verzwaren. Bewaar wat je aan liefde herinnert, niet wat je in verdriet gevangen houdt.
