Hoe kunt u uzelf en uw dierbaren beschermen?
Allereerst is het belangrijk om een veelgehoord misverstand recht te zetten: er bestaat geen sterk wetenschappelijk bewijs dat plassen onder de douche op zichzelf direct een blaasontsteking veroorzaakt. Toch zijn er indirecte factoren die, vooral bij herhaling en in combinatie met slechte hygiëne, het risico op urineweginfecties kunnen verhogen – met name bij vrouwen.
1. Hygiëne blijft essentieel
Urine is bij gezonde mensen meestal steriel, maar zodra het het lichaam verlaat, kan het in contact komen met bacteriën op de huid, de vloer of in de afvoer. In een vochtige, warme doucheomgeving kunnen bacteriën zich gemakkelijker handhaven, vooral als de douche niet regelmatig wordt schoongemaakt.
Praktische tips: