Knoflook is in de meeste huishoudens een onmisbaar ingrediënt in de keuken. Het voegt niet alleen een krachtige smaak toe aan gerechten, maar blijkt ook verrassende voordelen te hebben voor je mondgezondheid. Hoewel het misschien vreemd klinkt – knoflook gebruiken om je tanden te reinigen – kan dit eenvoudige huismiddeltje daadwerkelijk bijdragen aan een stralende glimlach.
Waarom knoflook werkt
Knoflook bevat een stof genaamd allicine, die vrijkomt zodra je een teentje knoflook plet of snijdt. Allicine staat bekend om zijn antibacteriële en antimicrobiële eigenschappen. Dit betekent dat het effectief bacteriën bestrijdt die verantwoordelijk zijn voor tandplak, tandsteen en tandvleesontsteking.
Door deze bacteriën te elimineren, helpt knoflook niet alleen om je tanden schoon te houden, maar kan het ook bijdragen aan het natuurlijk witter maken van je tanden na verloop van tijd.
Knoflook als mondhygiëne-middel
Hoewel we knoflook meestal associëren met een sterke geur, heeft het juist in de mond een reinigende werking. Tandartsen hebben hier vaak weinig aandacht voor, maar traditionele geneeswijzen maken er al eeuwen gebruik van.
Zo gebruik je knoflook tegen tandsteen:
-
Neem een vers teentje knoflook.
Plet het lichtjes zodat de allicine vrijkomt. -
Breng het aan op de tanden.
Je kunt een klein stukje knoflook over je tanden wrijven, vooral op plekken waar tandsteen zich ophoopt. -
Laat het kort inwerken.
Een minuut of twee is voldoende – langer is niet nodig. -
Spoel je mond goed.
Gebruik lauw water of mondwater om de geur te verminderen en eventuele restjes weg te spoelen.
