Voordelen van knoflook voor mondgezondheid
-
Tegen tandsteen: voorkomt de verharde laag die anders lastig te verwijderen is.
-
Natuurlijk witmaker: bij regelmatig gebruik kunnen tanden helderder worden.
-
Tegen tandvleesontsteking: remt bacteriën die tandvlees irriteren en ontsteken.
-
Verfrissend effect op lange termijn: hoewel knoflook zelf een sterke geur heeft, kan het op termijn de bacteriën aanpakken die verantwoordelijk zijn voor een slechte adem.
Waarschuwingen en tips
-
Gebruik dit niet te vaak: dagelijks knoflook direct op tanden kan het tandglazuur irriteren. Beperk het tot hooguit 2 à 3 keer per week.
-
Niet doorslikken: knoflook is gezond, maar rauwe stukjes direct na gebruik doorslikken kan maagklachten geven.
-
Combineer dit huismiddeltje altijd met een goede basis: tweemaal daags tandenpoetsen en flossen.
Conclusie
Knoflook blijkt niet alleen een smaakmaker in de keuken, maar ook een krachtig hulpmiddel voor je mondhygiëne. Dankzij de allicine kan het bacteriën doden, tandsteen tegengaan en je tanden op natuurlijke wijze witter maken. Een kleine stap met groot effect – en misschien wel een geheim dat tandartsen je liever niet vertellen.
