Tandsteen is een gele of bruine afzetting van mineralen op de tanden die kan leiden tot parodontitis, vooral als het zich ophoopt en niet wordt verwijderd. De meesten van jullie gaan waarschijnlijk naar de tandarts om dit probleem te verhelpen, maar je kunt deze behandeling ook thuis uitvoeren. Houd er wel rekening mee dat dit meer preventieve maatregelen zijn en dat geen enkele behandeling tandsteen zo snel verwijdert als je tandarts als er eenmaal een ophoping is.
Om tandsteen thuis te verwijderen, zijn er verschillende behandelingsmogelijkheden:
Zuiveringszout
Water
Houtskool
Zout
Citroen
Kokosnootolie
Tandenstoker
Tandenborstel
1. Poets uw tanden met citroensap en spoel ze om het zuur te verwijderen.
2. De meest gebruikelijke en effectieve manier om tandsteen te verwijderen is baking soda. Meng een eetlepel baking soda met een halve theelepel zout in een kopje. Spoel vervolgens je tandenborstel af met warm water en doop hem in het mengsel. Poets je tanden en spuug het uit. Het hele proces duurt ongeveer vijf minuten.
3. Spoel je mond om de dag met kokosolie.
