Heb je last van een opgeblazen gevoel, onverklaarbare vermoeidheid of chronische buikpijn? Wat als de boosdoener zich op je bord verstopt? Gluten, hoewel voor de meeste mensen onschadelijk, kunnen voor anderen een echte bron van ongemak zijn. Maar hoe weet je of je je zorgen maakt? Laten we eens kijken naar de signalen die je lichaam je mogelijk geeft.
Spijsverteringsstoornissen: de eerste tekenen worden vaak over het hoofd gezien
Regelmatige misselijkheid, een opgeblazen gevoel of buikpijn? Deze symptomen worden meestal toegeschreven aan milde aandoeningen zoals het prikkelbaredarmsyndroom. Bij veel mensen kunnen deze klachten echter een teken zijn van glutenintolerantie. Ongeveer 1% van de wereldbevolking lijdt aan coeliakie, vaak zonder het te weten, wat een goede diagnose en passende behandeling vertraagt.
Onverklaarbare gewichtsschommelingen
Val je af of kom je aan zonder duidelijke reden? Glutenintolerantie kan de oorzaak zijn van deze schommelingen. Darmontstekingen en stofwisselingsstoornissen veroorzaakt door gluten kunnen leiden tot plotselinge gewichtsschommelingen, vaak gepaard gaande met tekenen van malabsorptie. Als deze schommelingen gepaard gaan met spijsverteringsproblemen, is het misschien tijd om jezelf eens wat vragen te stellen.
Hormonale onevenwichtigheden: een vaak genegeerd verband
Een onregelmatige menstruatiecyclus, slaapproblemen of stemmingswisselingen kunnen verband houden met glutenintolerantie. Coeliakie kan de hormoonspiegels beïnvloeden, met meer uitgesproken effecten tijdens belangrijke periodes zoals de puberteit, zwangerschap of menopauze. Hoewel deze symptomen vaak voorkomen, verdienen ze speciale aandacht wanneer ze gepaard gaan met andere symptomen die in dit artikel worden besproken.
