9 verrassende klachten die wijzen op een overgevoeligheid voor gluten
Het aangetaste zenuwstelsel: wanneer de hersenen reageren
Concentratieproblemen, angst of frequente migraine? Gluten zouden de oorzaak kunnen zijn. Door darmontstekingen te versterken, kan het ook de hersenen aantasten, wat slapeloosheid, prikkelbaarheid en zelfs depressie kan veroorzaken. Als je hoofdpijn altijd na een maaltijd optreedt, is het wellicht de moeite waard om gluten te onderzoeken.
Je huid en nagels kunnen aanwijzingen geven
Jeuk, huiduitslag of broze nagels kunnen ook tekenen zijn van glutenintolerantie. Aandoeningen zoals keratosis pilaris of dermatitis herpetiformis gaan vaak gepaard met deze intolerantie. Als deze symptomen ondanks de juiste verzorging aanhouden, kan het een goed idee zijn om uw dieet te herzien.
Aandachtstekortstoornis en hyperactiviteit: een verband waar u rekening mee moet houden
Aandachtstekortstoornis met hyperactiviteit (ADHD) kan verergeren door glutenconsumptie. Zowel bij kinderen als volwassenen heeft een glutenvrij dieet een positief effect op concentratie en emotionele beheersing. Als u of een naaste aan dit probleem lijdt, kan het de moeite waard zijn om een glutenvrij dieet te proberen.
Broze tanden ondanks goede mondhygiëne
Verzorgt u uw gebit goed, maar heeft u last van gaatjes en aanhoudende tandgevoeligheid? Een slechte calciumopname, een gevolg van glutenintolerantie, kan hiervan de oorzaak zijn. Als gebitsproblemen ondanks regelmatige tandartsbezoeken aanhouden, kunnen gluten de verborgen vijand zijn.
