Bij menig vrouw gaat er een schakeltje om als ze de 50Ā heeft gepasseerd. Het leven wordt opeens een stuk mooier, vooral doordat je veel beter weet wat je in het leven wil. Dat komt door een aantal essentiĆ«le lessen die je vaak pas ziet nĆ” deze leeftijd.
EnĀ deze lessen willen we graag even met je delen, zodat ook jij geniet van iedere dag en eruit haalt wat erin zit:
-
Zet jezelf op nummer 1Je moet echt eerst aan jezelf leren denken, voordat je anderen gaat helpen. Op deze manier krijgĀ je meer energie Ć©n kun je juist je taak om anderen te helpen beter vervullen. Onthoud: het is niet egoĆÆstisch om eerst aan jezelf te denken, het is juist nodig om je leven productief en rijk te kunnen leven.
-
Probeer een gezonde levensstijl te ontwikkelenWe hebben met z’n alle veel te veel stress en daar moet wat aan gedaan worden. Probeer wat meer los te laten en te accepteren. Je zult snel genoeg merken dat je echt rustiger wordt van het feit dat je sommige dingen naast je neer kunt leggen.
-
Wees zelfbewustHet is best goed om jezelf echt goed te leren kennen. Zo herken je je eigen humeur en je eigen verlangens. Zo kun je ook recht op je doel afgaan en weet je duidelijk wat je wilt en wat je kunt.
-
Verzamel mensen om je heen die van je houden en je ontwikkeling stimulerenWe hebben allemaal wel mensen in onze nabije omgeving die vooral energie slurpen, in plaats van energie te geven. Probeer hier gewoon duidelijke keuzes in te maken voor jezelf. Het heeft geen zin om te blijven omgaan met mensen die geen fijne invloed op je hebben. Onthoud dat je 5 meest dierbare vrienden een spiegel zijn van wat je van jezelf vindt.
-
Wees dankbaarHet hoeft niet heel lang te duren, maar wees je bewust van waar je dankbaar voor bent. Schrijf het eens op, zeg het hardop, maak het concreet. Het gaat juist om de kleine dingen in het leven, zoals dat lekkere kopje koffie op de vroege ochtend. Als je daar dankbaar voor leert te zijn, geniet je echt meer van de kleine dingen in het leven.
-
Zeg eens neeWe weten het, het is lastig om nee te zeggen en we willen liever iedereen helpen, maar het kan gewoon niet altijd. Het vergt zeker wat oefening om vaker nee te zeggen, maar op deze manier krijg je eindelijk wat meer ruimte in je planning en meer energie om de dingen te doen die je echt gedaan wilt hebben.
Als je wilt doorgaan, klik op de knop onder de advertentie ā¤µļø
Advertentie
