Ingrediënten (voor 4 personen)
Voor de gevulde inktvis
- 
8 middelgrote tot grote hele inktvissen, schoongemaakt (bewaar de tentakels voor de vulling) 
- 
300 g gehakt (rund, kalf of gemengd) 
- 
1 kleine ui, fijngehakt 
- 
2 teentjes knoflook, in dunne plakjes 
- 
1 ei 
- 
2 eetlepels paneermeel 
- 
2 eetlepels verse peterselie, fijngehakt 
- 
Zout en peper 
- 
Een snufje paprikapoeder of milde chili (optioneel) 
Voor de tomatensaus
- 
1 blik tomatenblokjes (400 g) 
- 
1 ui, in plakjes 
- 
2 teentjes knoflook, fijngehakt 
- 
1 glas droge witte wijn (ca. 12 cl) 
- 
2 eetlepels olijfolie 
- 
1 laurierblad 
- 
1 takje tijm of oregano 
- 
Zout en peper 
