- Net als onze nagels of onze huid is ons haar een uitstekende externe indicator van onze gezondheid. Het kan wijzen op een mogelijk tekort, ernstige stress of zelfs veel ernstiger problemen zoals een hartaanval.
- Verschillende studies hebben een verband aangetoond tussen haarkleur (kleur, dichtheid, groeisnelheid, enz.) en onze gezondheid. Een studie van de Universiteit van Ontario in Canada toonde zelfs een verband aan tussen de uitdagingen van het leven en de impact ervan op hart- en vaatziekten. Dit verband wordt aangetoond door een sleutelelement: cortisol.
Verband tussen cortisol en haar:
Cortisolspiegels kunnen hartproblemen detecteren. De analyses werden uitgevoerd op een steekproef van mannen die al een hartaanval hadden gehad, en op een andere steekproef van mannen die nooit een hartaanval hadden gehad, ondanks andere aandoeningen. Het verschil is duidelijk zichtbaar: het haar van mannen die een hartaanval hadden gehad, bevatte zeer hoge cortisolspiegels in vergelijking met dat van de andere groep die nooit een hartaanval had gehad.
Natuurlijk kunnen we cortisolniveaus meten in urine, speeksel en bloed. In tegenstelling tot haar, dat maandelijks groeit, hebben we echter informatie over cortisolniveaus over een zeer lange periode (enkele maanden) en dus over het stressniveau dat kan leiden tot een hartaanval. « Conventionele » analyses kunnen betrouwbare indicatoren zijn, maar ze onthullen alleen stressniveaus over een zeer korte periode, zelfs een paar uur.
Kan stress een hartaanval veroorzaken?
Het antwoord is ja! Stress heeft een destructief effect op onze fysieke en mentale gezondheid, vooral op de gezondheid van ons hart en onze bloedvaten.
Het zenuwstelsel reguleert de hartactiviteit en de bloeddruk. Een subsysteem van het zenuwstelsel regelt de versnelling van de hartslag en de ademhaling. Dit subsysteem, het sympathische zenuwstelsel, reguleert ook de energie door noradrenaline en adrenaline te neutraliseren. Het immuunsysteem wordt verzwakt door de afgifte van stresshormonen; deze hormonen versnellen de hartslag. Ze verhogen daardoor de bloeddruk en verslechteren de hartfunctie, wat leidt tot stollingsstoornissen en vervolgens tot hartaanvallen.
Naast stress zijn er nog andere factoren die het risico op hartziekten kunnen vergroten:
