Diabetes heeft niet alleen invloed op je bloedsuikerspiegel – het heeft invloed op je hele lichaam, vooral op je voeten. Voetproblemen behoren zelfs tot de meest voorkomende en gevaarlijke complicaties van diabetes en leren om de vroege tekenen te herkennen kan het verschil betekenen tussen een eenvoudige behandeling en een levensveranderende complicatie zoals amputatie.
Diabetes is een chronische aandoening die wereldwijd miljoenen mensen treft en een van de minder bekende maar cruciale gebieden waarop het invloed heeft, zijn je voeten. De Cleveland Clinic waarschuwt dat een hoge bloedsuikerspiegel kan leiden tot zenuwschade en een slechte bloedsomloop, waardoor de voeten bijzonder kwetsbaar zijn voor complicaties.
Laten we eens kijken naar 10 waarschuwingssignalen van diabetes die op je voeten verschijnen en wat ze kunnen betekenen voor je gezondheid.
1. Gevoelloosheid of tintelingen
Een van de eerste tekenen van diabetesgerelateerde zenuwschade (diabetische neuropathie) is een aanhoudend doof of tintelend gevoel in de voeten. Dit komt doordat een hoge bloedsuikerspiegel de kleine zenuwen in de voeten beschadigt, waardoor het gevoel afneemt.
Na verloop van tijd kan dit het moeilijk maken om kleine verwondingen op te merken, die zich kunnen ontwikkelen tot ernstigere infecties. Mensen met diabetes moeten hun voeten regelmatig controleren op wondjes, blaren of zweren die ze misschien niet voelen.
2. Langzaam genezende wonden en zweren
Een hoge bloedsuikerspiegel belemmert de bloedsomloop en verzwakt het immuunsysteem, waardoor wonden moeilijker genezen. Zelfs kleine snijwonden of blaren kunnen in ernstige zweren veranderen als ze niet behandeld worden.
Diabetische voetzweren zijn een belangrijke oorzaak van amputaties, waardoor vroegtijdige opsporing cruciaal is. Als je een zweer opmerkt die niet geneest, zoek dan onmiddellijk medische hulp.
3. Brandende of scherpe pijn
Diabetische neuropathie kan ook brandende pijn of een scherp, stekend gevoel in de voeten veroorzaken, vooral ’s nachts. Deze pijn ontstaat doordat beschadigde zenuwen verkeerde signalen naar de hersenen sturen.
