4. Droge, gebarsten huid
Diabetes kan een verminderd vochtgehalte in de huid veroorzaken, wat leidt tot overmatige droogheid en kloven. Dit is vaak het gevolg van een slechte doorbloeding en beschadiging van de autonome zenuwen die de zweetklieren aantasten.
Een gebarsten huid kan de ingang vormen voor infecties, waardoor voetverzorging essentieel is voor diabetici. Dagelijks hydrateren en te hete douches vermijden kunnen helpen om een gezonde huid te behouden.
5. Zwelling in voeten en enkels
Zwelling kan een teken zijn van een slechte bloedsomloop, nierproblemen of infecties – veel voorkomende complicaties van diabetes. Het kan erop wijzen dat er vocht wordt vastgehouden door een slechte doorbloeding.
6. Verandering in de vorm van de voet of inzakken van de voetboog
Diabetes kan de voetspieren verzwakken en structurele veranderingen veroorzaken, wat leidt tot misvormingen zoals de Charcot voet – een ernstige aandoening waarbij botten verzwakken en verschuiven.
Symptomen zijn onder andere:
- Een afgeplatte voetboog
- Zwelling en warmte in de voet
- Instabiliteit van het gewricht
7. Koude voeten
Veel diabetici hebben last van een slechte bloedsomloop, wat leidt tot aanhoudend koude voeten. Een verminderde bloedstroom maakt het moeilijker voor de voeten om warm te blijven, waardoor het risico op infecties en vertraagde genezing toeneemt.
