Prachtige, lieve vrouwen, wat een licht, vriendelijkheid en liefde heb je! Je versiert de wereld, geeft warmte en genegenheid, zelfs op momenten van verborgen verdriet. Je kwetsbare schouders zijn in staat elke tegenslag te verdragen! Maar het is heel belangrijk om jezelf in de hectiek van alledag niet te vergeten: zorg voor je lichaam , je schoonheid en je jeugd.
De sleutel tot die vrouwelijke schoonheid is een goede gezondheid en een evenwichtige hormoonhuishouding. Wanneer het lichaam voldoende oestrogenen aanmaakt , vertraagt het verouderingsproces en voelt een vrouw zich aantrekkelijk en vrolijk. Niet voor niets worden oestrogenen ook wel de hormonen van de seksualiteit genoemd.
Symptomen van oestrogeentekort
Het tekort aan oestrogenen is vooral acuut in de postpartumperiode en tijdens de menopauze , maar soms wordt een daling van de hormoonspiegels waargenomen bij zware fysieke inspanning, stress, slechte voeding en slechte gewoonten. Hier zijn enkele waarschuwingssignalen waar u op moet letten:
- laag zelfbeeld;
- verminderd libido en gevoeligheid;
- snelle vermoeidheid;
- onoplettendheid ten aanzien van het uiterlijk;
- gewichtstoename;
- getijden;
- depressie;
- haaruitval, broze nagels.
Bovenstaande symptomen zijn een goede reden om een arts te raadplegen en uw bloed te laten testen op oestrogeenspiegels.
