Ze zijn waargenomen bij allerlei aandoeningen, van ernstige infecties tot voedingstekorten.
Veelvoorkomende triggers:
Recente ziekte of operatie
Zink- of eiwittekort
Bepaalde medicijnen
Naarmate de nagel groeit (ongeveer 3-6 maanden voor vingernagels), verdwijnen de lijntjes meestal.
3. Witte vlekken: Meestal afkomstig van kleine stootjes
Die kleine witte puntjes? Die ontstaan meestal door alledaagse stoten tegen de nagelriem – niets ernstigs.
Maar wacht even…
In zeldzame gevallen kunnen meerdere of aanhoudende vlekken volgens sommige studies verband houden met een zinktekort of andere tekorten.
Ze groeien doorgaans zonder problemen uit.
Handige tip: Bescherm je nagels met handschoenen tijdens klusjes om beschadiging te voorkomen.
4. Gele nagels: meer dan alleen nagellakvlekken
Vergeling kan het gevolg zijn van veelvuldig gebruik van donkere nagellak of roken, maar dikkere, langzamer groeiende gele nagels kunnen wijzen op een intern probleem.
Onderzoek toont verbanden aan met ademhalingsproblemen of, in zeldzame gevallen, het gele-nagelsyndroom (een aandoening waarbij nagels, longen en zwelling betrokken zijn).
Schimmelinfecties zijn ook een veelvoorkomende oorzaak, vooral bij teennagels.
Manieren om vergeling te voorkomen:
Gebruik een basislak onder de nagellak.
Houd je nagels droog en schoon.
Vermijd roken.
5. Blauwe of paarse nagels: een waarschuwing voor zuurstofgebrek
Een blauwachtige verkleuring onder de nagels kan betekenen dat je lichaam niet genoeg zuurstof krijgt, wat vaak verband houdt met problemen aan de longen of het hart.
Dit is niet altijd dramatisch; koude handen kunnen ook tijdelijk blauw worden.
