3. Hypertensie Hypertensie
kan een indicatie zijn van niertoxiciteit omdat schade aan het nierfilter leidt tot een verhoogde bloeddruk.
4. Uitputting
Een teveel aan ureum in het bloed kan extreme vermoeidheid veroorzaken.
5. Te veel eiwit in de urine
De aanwezigheid van een grote hoeveelheid eiwit in de urine duidt op nierschade.
6. Zure urine
Zeer zure urine kan een indicatie zijn dat de nieren de pH-balans van het lichaam niet kunnen handhaven.
7. Vitamine D-tekort:
De nieren spelen een fundamentele rol bij de omzetting van vitamine D in de actieve vorm. Een tekort kan daarom wijzen op nierproblemen.
Belangrijkste oorzaken van nierschade Er zijn
verschillende factoren die de nieren kunnen beschadigen:
Diabetes: Een hoog glucosegehalte werkt als staalwol en beschadigt de filters in de nieren.
Hypertensie: Een hoge druk in de nieren veroorzaakt aanzienlijke schade.
Polycysteuze nierziekte: een genetische ziekte waarbij cysten in de nieren ontstaan.
Glomerulonefritis: Ontsteking van de kleine nierfilters, vaak veroorzaakt door diabetes.
Voedingsmiddelen die goed zijn voor de niergezondheid
: Om de gezondheid van de nieren te ondersteunen, is het belangrijk om de juiste voeding te eten:
