Bladgroenten zoals boerenkool en selderij
; Asperges, goed voor het ontgiften van urinezuur
; Vis en zeevruchten;
Biologisch vlees van hoge kwaliteit van grasgevoerde koeien;
Baja Gold zeezout, natriumarm en rijk aan mineralen
. Hydratatie is ook essentieel. Het wordt aanbevolen om dagelijks minstens 2,5 liter water te drinken om nierstenen te voorkomen.
Voedingsmiddelen die u moet vermijden als u nierproblemen heeft
Er zijn ook voedingsmiddelen die u moet vermijden:
Spinazie,
Amandelen,
Kiwi,
Bieten
, Groene groenten,
Bonen,
Granen die pesticiden en herbiciden bevatten.
Door uw dieet op te letten en de aanbevolen producten te eten, kunt u de gezondheid van uw nieren optimaliseren en complicaties voorkomen die verband houden met de toxische effecten van deze stoffen.
