Veelvoorkomende oorzaken van hypothyreoïdie
Hier zijn enkele veelvoorkomende oorzaken van schildklierproblemen:
Overmatige consumptie van gluten en granen, waardoor de darmwand beschadigd raakt
Overmatige consumptie van plantaardige oliën en gefrituurd voedsel
Leverziekten die de omzetting van schildklierhormonen verstoren
Hoge cortisolspiegels door stress of de menopauze
Jodium- of seleniumtekort
Medicijnen zoals statines, diuretica of antibiotica
Leefstijltips om hypothyreoïdie te overwinnen
Hier zijn enkele tips om de gezondheid en functie van uw schildklier te verbeteren:
Elimineer granen, plantaardige oliën en gluten minstens 90 dagen uit uw dieet. Eet bottenbouillon, rauwe knoflook, kefir, zuurkool en bessen met een lage glycemische index.
