Krampen of pijn ‘s nachts
Sommige mensen hebben last van rusteloze benen of pijnlijke krampen die hun slaap verstoren.
Koude voeten of onderbenen.
Een verminderde bloedsomloop kan ervoor zorgen dat de voeten kouder aanvoelen dan de rest van het lichaam.
Gevoelloosheid of tintelingen:
Een prikkelend gevoel in de voeten of tenen kan optreden wanneer de bloedtoevoer wordt belemmerd.
Langzaam genezende wondjes of zweren:
Kleine snijwondjes of blaren op de voeten kunnen veel langer dan normaal nodig hebben om te genezen.
Verdikte of broze teennagels:
Een slechte doorbloeding kan de nagelgroei beïnvloeden, waardoor teennagels dikker, verkleurd of brozer worden.
Zichtbare aderen of spataderen:
Een verhoogde druk in de aderen kan ervoor zorgen dat kleinere aderen op de benen en voeten beter zichtbaar worden.
Pittingoedeem:
Als u een paar seconden stevig op het gezwollen gebied drukt en er een deukje achterblijft, spreekt men van pittingoedeem – een klassiek teken waar artsen op letten.
Deze symptomen betekenen niet altijd hartfalen, maar als er meerdere tegelijk voorkomen, is het verstandig om er aandacht aan te besteden.
Waarom deze symptomen vaak eerst in de benen en voeten verschijnen
De zwaartekracht trekt bloed en vocht van nature naar beneden. Wanneer het hart moeite heeft om het bloed effectief omhoog te pompen, bouwt de druk zich op in de aderen van de onderste ledematen.
