Je eigen peterseliethee maken
Zelf peterseliethee maken is een fluitje van een cent. Hier is een eenvoudig recept om je op weg te helpen:
Ingrediënten:
- 1 handvol verse peterselie (of 1 tl gedroogde peterselie)
- 2 kopjes water
- 1 theelepel citroensap (optioneel, voor extra ontgiftende voordelen)
- 1 theelepel honing (optioneel, voor de smaak)
Instructies:
- Breng het water aan de kook en voeg de peterselie toe.
- Laat het 5-10 minuten sudderen om de voedingsstoffen te onttrekken.
- Zeef het mengsel en giet het in een kopje.
- Voeg naar wens citroensap of honing toe.
- Geniet er 1-2 keer per dag van, warm.
