De nieren spelen een cruciale rol in de algehele gezondheid: ze filteren gifstoffen, reguleren lichaamsvloeistoffen, brengen elektrolyten in evenwicht en ondersteunen het botmetabolisme. Wanneer de nierfunctie begint af te nemen, kunnen bepaalde uiterlijke tekenen – vooral in de voeten – als vroege waarschuwing dienen.
1. Zwelling in de voeten (oedeem)
Overtollig vocht in de onderste ledematen kan optreden wanneer de nieren er niet in slagen water en zout goed te verwijderen. Let op strakkere schoenen of sokken, merkbare wallen of huid die tijdelijk deukt wanneer erop wordt gedrukt.
